Gainage : il y a du pain sur la planche !

Jeu de mots made in LCI.

Le gainage, exercice roi des sportifs, a pour but de tenir la position de planche assez longtemps pour faire travailler tous les muscles, et ce, jusqu’à ce que l’on sente une brûlure.

Pourquoi McDonald’s ment quand il affirme avoir ouvert son premier restaurant français en 1979.

Nous raconte BFMTV .

INA

L’enseigne de fast-food américaine fête ces jours-ci ses 40 ans de présence en France. Pourtant, les Français ont pu déguster leurs premiers Big Mac sept ans avant l’ouverture du soi-disant « premier » restaurant de Strasbourg. Sauf que le véritable pionnier a été effacé de l’histoire officielle.

17/09/2019 à 07h21

On a testé le régime Comme j’aime

Du moins, Leparisien.fr l’a testé.

Les spots de pub de ce programme minceur étaient omniprésents à la télé cet été. Nous décryptons ce phénomène commercial et ses plats, que nous avons fait analyser par un médecin.

Par Sylvie De Macedo et Florence Méréo

Le 7 septembre 2019 à 20h25

Comme chaque après-midi, Jean-Lou, principal adjoint de collège à la retraite, regarde son émission, « Affaire conclue », sur France 2. « Tenez, écoutez, la voilà. Il y a deux minutes de publicité dont, évidemment, celle de Comme j’aime », s’exclame-t-il. Il est justement en train de nous parler de ce régime dont il a « soupé », dit-il, pendant quatre mois, avant de renoncer et de reprendre les 17 kg perdus.

À Barcelone, ce bar offre une bière en échange d’un verre rempli de mégots pour nettoyer les plages

Un article Creapils.

Crédits : Tibu-Ron Castelldefelds

Ces fumeurs, quels égoïstes ! Ils ne pensent qu’à eux ! A fumer que 2 ou 3 cigarettes d’un seul coup, et laisser que 2 ou 3 mégots par terre ! Quelle honte ! Alors que, grâce à eux, des bières sont offertes et des bars peuvent se faire de la publicité en remplissant des gobelets de mégots jetés !

Messieurs les fumeurs, continuez et jetez encore plus de mégots par terre, sinon comment ces gens et ces bars vont faire s’il n’y a pas assez de mégots jetés par terre, qui plus est sur la plage !

Le sucre, ce poison au goût si doux

Un article en forme d’alerte de Sciences et avenir.fr.

L’industrie alimentaire rajoute du sucre dans presque toutes ses préparations y compris salées. BURGER/PHANIE

Indispensable à l’organisme, le glucose provoque de graves maladies quand il est consommé en excès. Pire, la multiplication des « sucres cachés » dans les aliments transformés accentue son pouvoir addictif. Certains chercheurs le comparent même à une drogue. Décryptage.

Hervé Ratel. 4 min

Comment stimuler son cerveau ? Voici des gestes simples à appliquer dès cet été

Un boost Europe 1.

Le pire ami du cerveau, c’est de ne pas s’en servir. © TeroVesalainen / Pixabay

Pendant les vacances, l’heure est à la relaxation. Mais il est aussi possible, sans changer nos plans, d’entraîner notre cerveau et notre mémoire.

Le 14 juillet 2019
Propos recueillis par Mélanie Gomez, édité par Gaétan Supertino

INTERVIEW

Gaspacho de melon, bouchées concombre-crevette : 4 idées de recettes apéritives estivales

Des recettes Europe 1.

Le melon peut venir agrémenter vos gaspachos. © BORIS HORVAT / AFP

Gaspacho, bouchées concombre-crevette, rillettes de sardines et chips maison, Europe 1 vous donne quatre idées rapides pour agrémenter vos apéritifs cet été. 

Le 13 juillet 2019. Par Marion Sauveur, édité par Antoine Terrel.

C’est l’un des rituels de la période estivale. D’après une étude Deliveroo/OpinionWay, plus des trois quarts des Français profitent au moins une fois par mois de l’apéritifpendant l’été. Mais sa préparation peut parfois prendre de longues heures en cuisine. En ce début de mois de juillet, Europe 1 vous livre quatre bonnes idées pas chères, rapides et originales, pour faire de vous le roi ou la reine de l’apéro.