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Velouté d’endives au fromage
Recette petits budgets
- 163 Kcal / personne
- 4 personnes
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 20 minutes
Ingrédients :
- 3 endives
- 1 betterave
- 1 oignon
- 10cl de lait
- 20g de beurre
- 40g de fromage
Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%
Avec le site Fourchette & Bikini.
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 10 min
Ingrédients (4 pers.) :
- 4 galettes de blé ou de maïs
- 4 blancs de poulet
- 4 grandes feuilles de salade
- 200 g de fromage blanc 0%
- 100 g de fromage allégé
- 2 tomates
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- Sel & poivre
Escalopes de dinde à la moutarde
Avec le site Cuisine Actuelle.
- Préparation : 2 min
- Cuisson : 8 min
Ingrédients (1 pers.) :
- Dinde, escalope : 1 escalope (120 g)
- Moutarde : ½ cuillère à soupe (10 g)
- Crème fraîche épaisse : ¾ cuillère à soupe
- Sel : ¼ pincée
- Poivre : ¼ pincée
Papillote de poulet au brie et pommes de terre au four
En partenariat avec le site cuisine AZ
- 55 min
- Facile
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 40 min
INGRÉDIENTS (4 pers.) :
- 4 filets de 130 g chacune de poulet
- 200 g de brie
- 1 barquette de champignons de Paris
- 50 g d’échalotes
- vin blanc sec
- 50 g de beurre
PRÉPARATION :
10 bonnes nouvelles et belles découvertes scientifiques d’octobre 2020
Un article Sciences et Avenir.
Par Valentin Colliat le 30.10.2020 à 17h45
Prix Nobel, étude rassurante pour les femmes enceintes, dauphins roses de retour à Hong Kong… retour sur 10 nouvelles positives publiées sur Sciences et Avenir en octobre 2020.
Explosions des cas de Covid-19 en Europe, couvre-feu, reconfinement national… L’actualité d’octobre 2020, couplée à la baisse des températures et au passage à l’heure d’hiver, a probablement donné un coup au moral de beaucoup. Mais en faisant le bilan du mois qui s’achève, on trouve aussi de bonnes nouvelles, tel un rayon de soleil à travers la grisaille de l’automne. Prix Nobel, belles découvertes, histoires inspirantes et jolies choses, voici 10 raisons d’avoir foi dans les sciences… et l’avenir. Lire la suite…
Bouillon repas crevettes coco curry
Avec le concours des bouillons-cubes Maggi.
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
Galettes de flocons d’avoine et de panais
Une recette grangeauxlegumes.fr, blog d’une Association pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne (AMAP).
Pour 2 personnes
Ingrédients
- 1 panais
- 1 tasse de flocons d’avoine
- 1 tasse de lait
- 1 œuf
- Oignon
- Ail
- Persil
- Huile d’olive
Préparation Lire la suite…
Merci les confinis !
Vélos : 7 accessoires utiles dès maintenant pour les cyclistes du quotidien
La liste de BFMTV.
Pascal Samama
Le 12/09/2020 à 11:23
Bientôt il fera froid et les jours seront plus courts. Pour continuer à se déplacer à vélo en toute sécurité, quelques accessoires sont nécessaires. Voici notre sélection…
Recette Facile et Rapide – Tiramisu aux céréales et poires –
On dit « Merci Qui ? ». Merci Galbani !
Pour 4 personnes :
- 1 verre(s) de Jus d’orange
- 8 cuillère(s) à soupe de Céréales croustillantes
- 1 Poire
- 150 g. de Mascarpone
- 3 cuillère(s) à soupe de Sucre
- 2 Oeufs
- chocolat en poudre